Часто родители задаются вопросом, как вылечить косоглазие в домашних условиях. Ведь здоровье ребенка является важнейшей задачей, требующей внимания и осторожного подхода со стороны родителей. Однако далеко не всегда удается поддерживать функциональность детского организма на необходимом уровне, поскольку различного рода проблемы подстерегают малыша на каждом шагу. Зачастую именно зрение выходит на передний план.
Проблема косоглазия и причины развития патологии
В медицинской практике вопросами зрения занимается отдельная наука — офтальмология, а врач, специализирующийся на ней, именуется окулистом. При этом различные отклонения от нормы со стороны зрительной системы встречаются достаточно часто как у взрослых, так и у детей.
Одним из таких состояний является косоглазие, способное доставить человеку множество проблем. В свою очередь, подобные проявления существенно изменяют облик человека, сказываясь на его внешней привлекательности и положении в обществе. В особенности это касается детей, у которых проблемы с социализацией стоят особенно остро.
Ребенок с ярко выраженным косоглазием не редко становится объектом насмешек и издевательств, от чего его самооценка снижается, а это может привести к непоправимым изменениям в характере. В результате веселый и жизнерадостный малыш становится замкнутым и необщительным.
Именно поэтому лечение косоглазия у детей представляет особую важность и требует повышенного внимания. Со взрослыми же ситуация развивается немного иначе, их вряд ли будут дразнить из-за подобных проблем, но на самооценке человека они неминуемо скажутся.
Причины изменения расположения глаз могут быть разнообразны, медицина подразделяет их на две категории: приобретенные, появляющиеся в течении жизни, и врожденные, которые наблюдаются сразу же после появления крохи на свет. Перечень основных факторов, провоцирующих косоглазие у людей, выглядит следующим образом:
- наследственность;
- недоношенность;
- травма при родах;
- заболевания нервной системы;
- сильный пережитый стресс;
- травмы головы;
- инфекционные заболевания.
Приведенные выше состояния чаще всего являются катализатором изменения расположения глаз. Первые три фактора относятся к категории врожденных патологий, а остальные приобретаются в течение жизни.
Мнение врача:
Косоглазие, или страбизм, может быть вызвано различными причинами, включая слабые мышцы глаз, нарушения зрения или наследственность. Важно помнить, что самостоятельное лечение косоглазия в домашних условиях может быть недостаточно эффективным и даже опасным. Однако, некоторые упражнения могут помочь укрепить мышцы глаз и улучшить их координацию. Рекомендуется фокусировать взгляд на различных объектах на разное расстояние, моргать чаще для укрепления мышц и делать мягкий массаж вокруг глаз. Но для полноценного лечения косоглазия необходимо обратиться к специалисту – офтальмологу, который подберет индивидуальную программу лечения, включая ношение очков, линз или даже хирургическое вмешательство.
Методы лечения
Изменение внешности — лишь малая часть проблем, которые может принести косоглазие. В большинстве случаев, помимо чисто косметического эффекта, подобное состояние приводит к ухудшению зрения, наступающего вследствие расфокусировки глаз.При этом избавляться от этой проблемы нужно правильно, т.е. с помощью опытного окулиста.
Только лечащий врач может подобрать наиболее действенное лечение, которое основывается на визуальном осмотре пациента и изучении его истории болезни. В свою очередь, самолечение без контроля со стороны медицинских работников может оказаться не только неэффективным, но способно значительно ухудшить общее состояние зрительной системы больного.
Лечение косоглазия у взрослых и детей производится по одному принципу. Исправление зрения основывается на использовании очков. Их назначение и применение играет важную роль в коррекции расположения глаз, а в некоторых случаях выступает в качестве главного фактора терапии.
При этом иногда прописывают такие виды оправ, в которых одна ее часть полностью закрыта каким-либо непрозрачным материалом, а во второй присутствует линза. Как правило, подобный подход дает возможность воздействовать непосредственно на больной глаз, преломляя свет под нужным углом и корректируя таким образом зрение.
Помимо этого важным моментом лечения, способным существенно повлиять на выздоровление и значительно ускорить его, служит специальная гимнастика. Она одинаково подходит как для детей, так и для взрослых.
При этом методика ее проведения зависит от возраста и характера человека. Так, убрать косоглазие у детей в домашних условиях помогут игровые упражнения и веселые развлечения, а для избавления от аналогичных проблем взрослых помогут интеллектуальные задания и графические ребусы.
Лечение в домашних условиях: основы упражнений для глаз
Как избавиться от косоглазия в домашних условиях? Стоит сразу оговориться, что никакие вспомогательные средства, наподобие гимнастики или специальных упражнений, не принесут желаемого результата без обращения к специалисту и проведения основной терапии. В свою очередь, наилучший лечебный эффект достигается путем комплексного воздействия на органы зрения.
Гимнастика для глаз является достаточно разносторонней, и в зависимости от развития заболевания может включать те или иные упражнения, корректироваться по ходу лечения. Приступать к зарядке от косоглазия следует исключительно при дневном свете, дабы снизить нагрузку на глаза. А оптимальным временем считается первая половина дня, пока человек еще не успел устать.
При этом заниматься гимнастикой в целом следует ежедневно по 1,5-2 часа. Сессии должны длиться по 20-25 минут, их необходимо разделять перерывами. Упражнения не должны затягиваться более отведенного для них времени, поскольку перенапряжение способно привести к усталости и неэффективности терапии.
Гимнастика может быть построена на применении различного рода предметов: кубиков, картинок, мозаики, цветных шариков и даже лото. Повысить зрение больного поможет использование следующих упражнений:
- Необходимо стать перед матовым светильником с лампочкой мощностью 60 Вт таким образом, чтобы расстояние до него было не менее 5 см. После этого на его поверхности устанавливается небольшой, но яркий и красочный шарик диаметром не более 9 мм. Здоровый глаз закрывается, а косящим нужно смотреть на шар, постепенно отодвигаясь от него, увеличивая расстояние до 40 см. В самой крайней точке на нем следует зафиксировать взгляд и удерживать его на протяжении 30 секунд. По окончании процедуры ребенку или взрослому показывают разнообразные цветные картинки до того момента, пока у него не сформируется четкий и последовательный визуальный образ. Продолжительность такой гимнастики определяется врачом. Количество упражнений не должно превышать 3-5 раз, а общий курс лечения при помощи подобной методики составляет месяц.
- Исправить косоглазие поможет также следующее упражнение: берется небольшая палочка, на которую прикрепляется яркая и красочная фигурка или поделка. Ею нужно плавно и не спеша водить перед лицом больного, чередуя вращательные и поступательные движения. При этом человек не должен отрывать взгляд или вертеть головой, осуществляя движение лишь глазами, попеременно закрывая один из них. После этого фигурку приближают ближе к лицу пациента и изучают его реакцию. В оптимальном случае его глаза должны взаимодействовать друг с другом и равномерно сводиться к носу. Подобное упражнение дает возможность увеличить восприимчивость глаз путем разработки мышц и развития бинокулярного зрения.
- Хорошим упражнением, позволяющим лечить косоглазие у взрослых и детей, служит работа с нарисованными фигурами и различными графическими образами. Для этого берется лист бумаги А4 или А3 и разлиновывается на равные части, которые заполняются визуальными образами или рисунками. При этом некоторые из них обязательно должны повторяться. Смыслом этого задания является поиск идентичных объектов.
- Для следующего упражнения понадобится пластмассовая миска или пластинка, в которой нужно проделать около 10-15 отверстий, имеющих различный размер и геометрическую форму. Человек должен продеть веревку через все дырки, соединив их в одну большую сеть. Подобное занятие хорошо подходит для работы в домашних условиях, поскольку оно практически не утомляет пациента.
Упражнения для расслабления глаз
Приведенные выше упражнения являются лишь малой частью комплекса гимнастики для глаз, который насчитывает их около сотни. При этом именно они оказывает наиболее положительное влияние на органы зрения, способствуя разработке глаз и скорейшему преодолению косоглазия, а выполнять их в домашних условиях не составит большого труда.
Читайте также:
Опыт других людей
Избавиться от косоглазия в домашних условиях возможно при помощи специальных упражнений для глаз. Люди, испытавшие проблемы с косоглазием, делятся положительным опытом после регулярной практики упражнений. Одним из эффективных методов является упражнение “Пальцы на расстоянии”. Для этого нужно вытянуть руку перед собой, сжать кулак и сосредоточить взгляд на большом пальце. Другие рекомендации включают массаж век и точек вокруг глаз, а также упражнения на расслабление глазных мышц. Помните, что регулярность и терпение играют ключевую роль в достижении желаемых результатов.
Заключение по теме
Мы детально рассмотрели, как лечить косоглазие дома. Появлению такого недуга могут способствовать различные факторы, начиная от банальной травмы и заканчивая наследственностью.
В свою очередь, избавиться от подобной проблемы самостоятельно достаточно сложно, а иногда практически невозможно. Лучшим решением является обращение к специалисту, который расскажет, как проводить лечение косоглазия в домашних условиях и составит курс гимнастических упражнений для глаз.
Видео
Частые вопросы
Как исправить косоглазие без хирургического вмешательства?
Лечение косоглазия консервативными способами. Применяется оптическая коррекция (носить очки, линзы), упражнения на аппаратах, гимнастика для пораженной мышцы, плеоптическое лечение (окклюзия, лазер, суть заключается в принуждении глаза делать свою работу).
Как остановить развитие косоглазия?
оптическую коррекцию (очки, мягкие контактные линзы),повышение остроты зрения обоих глаз (лечение амблиопии) при помощи аппаратных процедур,ортоптическое и диплоптическое лечение (развитие бинокулярного зрения),закрепление достигнутых монокулярных и бинокулярных функций,хирургическое лечение.
Что делать если один глаз уходит в сторону у взрослого?
Необходимо как можно быстрее обратиться к врачу-офтальмологу. Для лечения используют следующие методы: оптическую коррекцию плеоптическое лечение – лечение сниженной остроты зрения одного глаза (амблиопии)
Какой глаз нужно закрывать при косоглазии?
Чем ниже острота зрения, чем больше разница в зрении правого и левого глаза, тем на больший промежуток времени следует ежедневно закрывать парный глаз. Ребенку с косоглазием (с понижением остроты зрения и без неё) следует пользоваться окклюзией весь день, чтобы ни секунды не смотреть двумя глазами одновременно.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Проводите специальные упражнения для глаз, например, фокусирование взгляда на близких и дальних объектах, массаж глазных мышц, моргание и т.д. Это поможет укрепить глазные мышцы и улучшить их координацию.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Поддерживайте правильное освещение в помещении, избегайте слишком яркого или тусклого света, а также блики от экранов устройств, чтобы не нагружать глаза.
СОВЕТ №3
Регулярно делайте перерывы при работе за компьютером или чтении книги, чтобы отдохнуть глазам. Рекомендуется смотреть в окно или на зеленые насаждения, чтобы разгрузить глазные мышцы.
