Каждого может удивить тот факт, что человек может бояться чисел. В таком случае анализируются факторы, в результате которых выражаются признаки аритмофобии.
Человек с аритмофобией испытывает страх перед числами
Страх перед цифрами
Все фобии подразделяются на общественные и рефлекторные. К рефлекторным боязням принадлежат страхи, взаимосвязанные с самосохранением. Если человеку что-то угрожает, в этом случае он начинает бояться на рефлекторном уровне.Общественные боязни очень обширные и многозначительны, потому что формируются посредством вымышленности и внушения. Человека пугает то, что с ним может что-то произойти. Аритмофобию можно причислить к таким боязням, т. к. личность страшит конкретное собрание цифр.
Мнение врачей:
Боязнь цифр, или арифмофобия, может серьезно ограничивать повседневную жизнь человека. Врачи отмечают, что это психологическое состояние часто сопровождается стрессом, тревогой и даже паническими атаками. Однако, важно понимать, что арифмофобия – это распространенное явление, с которым можно и нужно бороться.
Специалисты рекомендуют постепенно преодолевать свои страхи, начиная с простых задач и постепенно переходя к более сложным. Полезно использовать методы релаксации и дыхательные упражнения для снятия напряжения. Также важно обратиться за помощью к психологу или психотерапевту, который поможет разобраться в причинах боязни цифр и разработать стратегию ее преодоления.
Не стоит стесняться обсуждать свои проблемы с близкими или профессионалами. Чем раньше начать работать над собой, тем быстрее можно преодолеть арифмофобию и вернуть себе уверенность в общении с цифрами.
Внушающие страх числа
Персона находится в состоянии тревоги и недоверчивости. Прекращает верить во все, что ее охватывает в период соприкосновения с числами, которые страшат. Издавна человек связал свое существование с числами, сделав жизнь более практичной. Тем не менее в результате этого возникло множество предрассудков на фоне сверхъестественного влечения конкретного собрания чисел.
- Цифры 13 и 666 рассматриваются, как самые мистические. Если эти числа присутствуют в личной нумерологии, в телефонном номере и номере дома, то человек, который принимает за истину их сверхъестественный смысл, уклоняется общаться с людьми, имеющими отношение к ним.
- Существует также боязнь числа 4 у людей. Личность приписывает этому числу сверхъестественное значение, считая цифру крестом при распятии Иисуса Христа. Но поклонники мистицизма заблуждаются, т. к. уже подтвержден тот факт, что распятие проводилось на Т-образных крестах.
- А боязнь цифры 8 объясняется, как два числа четыре. Почитатели духовных трактовок убеждают, что это распятие на объемном кресте. Такая фобия распространена в восточных странах и имеет значение смерти.
Факторы фобии
Основным фактором проявления фобии является предопределение конкретной цифре мистического значения. Это может быть внушением окружения или человек сам заметил взаимосвязь между числами и происшествиями. Если связь между цифрами и негативными обстоятельствами фиксируется, то в дальнейшем личность это запоминает и страшится. Набожные поверья и предубеждения есть основной фактор того, что у личности формируется назойливое положение или нервное перенапряжение, которые и способствуют появлению аритмофобии на конкретные цифры.
Развитие боязни у каждого человека индивидуальное. Одна категория людей при соприкосновении с пугающими числами ведет себя взволновано, а другая — угнетенно.
Специфика сознания и формирует такую фобию. Связь ее заключается в том, что человек непрерывно выискивает логичность с миром, фиксируя это в своем сознании и оставляя для следующего поколения. Формируются предзнаменования, боязни у людей конкретных цифр.
Нумерофоб ищет связь абстрактных цифр с реальным миром
Опыт других людей
Борьба с боязнью цифр вызывает разные отклики у людей. Одни считают, что это нормальное явление, которое не стоит переоценивать, ведь каждый имеет свои слабости. Другие утверждают, что страх перед цифрами может серьезно ограничивать возможности человека в современном мире, где цифры играют огромную роль. Есть и те, кто считает, что борьба с этим страхом поможет развить логическое мышление и повысить уверенность в себе. В конечном итоге, каждый решает сам, насколько важно ему преодолеть этот страх и какие методы для этого выбрать.
Симптомы фобии
Можно отметить, что такая фобия представляется рефлекторным проявлением для предохранения особы от угрозы. Но все же эта боязнь выдуманная, хоть и способствует тем же признакам, что и вызывают иные тревожные волнения.Аритмофобия (еще называется нумерофобией) — не глобальная боязнь цифр, а боязнь, которая формируется на фоне определенного собрания чисел и означает для человека заветную важность. Существуют определенные признаки, проявляющиеся во время того, когда человек встречается с конкретными цифрами, которые его страшат:
- личность впадает в ступор;
- прекращает осмысленно и разумно думать;
- особу сопровождает ряд психологических проявлений, таких как паника, удрученность.
К физиологическим проявлениям относятся:
- потливость;
- пересыхание слизистой оболочки рта;
- ускоренный ритм сердца и пульса;
- удушливость;
- повышение давления.
Существенным признаком фобии есть то, что личность непрерывно ищет числа, которые ее страшат. Одновременно пугается их, но при этом старается уберечься от несчастья, которое они могут принести.
Симптомы и определение ступора
Преодоление фобии
Тревога, которая присуща личности с такой фобией, существенно сковывает ее существование. Она не может мыслить закономерно и выполнять запланированный поступок, т. к. находится под влиянием цифр, которые страшат ее. Если человек не может побороть недуг самостоятельно, стоит воспользоваться лечением психологического характера. Устранить страх необходимо, т. к. это лимитирует особенности существования. Систематическое укрывание от цифр не выйдет, ведь они присутствуют повсюду. А выискивание их — только зря потраченное время и усилия.
Чтобы не распыляться на ненужные боязни и разыскивания, можно воспользоваться помощью специалиста в области психологии. Благодаря его наставлениям, можно развить мужество, уверенность, решительность и смелость.
Будет осуществляться раскрытие факторов, способствующих формированию такой фобии. Неестественная аритмофобия преодолевается только со специалистом в области психологии. Незначительную форму протекания боязни на цифры можно преодолеть самостоятельно, если понять, что цифры не взаимосвязаны с жизненными ситуациями. Для устранения страхов специалисты также применяют аутотренинги. Это метод терапии, который подразумевает самовнушение человека для нормализации своего душевного и эмоционального состояния.
Заключение
Боязнь чисел не сокращает жизнь, хотя специалисты советуют устранять ее, т. к. она влияет на качество жизни. Человек, который испытывает страх, затрачивает много усилий на огораживание себя от пугающих цифр. Числа не несут никакого значения, а способствуют тому, чтобы можно было легче жить.
Читайте также:
Частые вопросы
Как называется боязнь чисел?
Аритмофобия – боязнь цифр. Что ж, не всем иметь математический склад ума, в конце концов.
Как называется боязнь числа 13?
Трискайдекафобия (или тердекафобия, от др. -греч. τρεισκαίδεκα — тринадцать и φόβος — страх) — болезненная боязнь числа 13. Этот страх считается суеверием, исторически связанным с религиозными предрассудками.
Как называется фобия числа 666 в пятницу 13?
Это труднопроизносимое название является русскоязычной транскрипцией греческого произношения числа 666. Говоря простым языком, гексакосиойгексеконтагексафобия — не что иное, как паническая боязнь «числа зверя» или «сатаны».
Как называется боязнь разговаривать по телефону?
Телефобия (телефонофобия, телефонная фобия, боязнь телефона) — дискомфорт или страх перед совершением и/или приёмом телефонных звонков, буквально «боязнь телефонов». Считается разновидностью социальной фобии или социальной тревожности.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Изучите основы математики: чем больше вы понимаете принципы работы чисел и операций, тем меньше будет у вас страх перед ними. Начните с простых учебников или онлайн-курсов.
СОВЕТ №2
Практикуйтесь в решении математических задач: регулярные тренировки помогут вам увереннее чувствовать себя при работе с цифрами. Начните с простых задач и постепенно усложняйте уровень сложности.
СОВЕТ №3
Используйте различные методики релаксации и дыхательные упражнения, чтобы справиться с тревожностью, связанной с цифрами. Глубокий вдох и медленное выдохновение могут помочь вам снять напряжение.
