Вред пассивного курения

Одной из наиболее распространенных зависимостей является табакокурение. Курильщики подвергают опасности не только себя, но и окружающих. Курение пассивное также приводит к негативным последствиям для организма. Оно нередко становится причиной развития таких серьезных заболеваний, как легочная недостаточность, астма, раковые опухоли. Необходимо знать все о пассивном курении и его влиянии на здоровье.

Определение

Пассивное курение — не что иное, как вынужденное вдыхание сигаретного дыма. В любом месте, где находится человек, его окружает минимум 2-3 курильщика. Данные многих исследований доказали, что пассивное курение вреднее активного в несколько раз.

В процессе курения курильщик выдыхает в воздух не только продукты сгорания табака, но и бактерии, микробы, проживающие в его легочном аппарате. Многие из веществ, содержащихся в сигаретном дыму, являются канцерогенными.

У людей, которые вынуждены вдыхать табачный дым, повышается риск развития рака легких.

Мнение врачей:

Пассивное курение является серьезной угрозой для здоровья окружающих. Врачи однозначно утверждают, что вдыхание дыма табака, даже если человек сам не курит, может привести к развитию множества заболеваний. Дети, беременные женщины, пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями наиболее уязвимы перед вредными последствиями пассивного курения. Постоянное воздействие дыма табака увеличивает риск развития рака легких, бронхита, астмы, сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому, чтобы обеспечить здоровье себе и своим близким, необходимо избегать мест, где курят, и поощрять отказ от курения.

ВРЕД ПАССИВНОГО КУРЕНИЯ – ПОЧЕМУ ОНО ОПАСНО

Состав дыма

Попробуем разобраться, что же выделяется вместе с дымом сигарет в атмосферу, и какой вред наносит это человеку. Некурящий не имеет никакого права выбора, т. к. курильщики не придерживаются правил и курят там, где им вздумается: на остановке, в подъезде и т. д.

Табачный дым и его составные части рассмотрим более подробно.

• Нитрозамин — канцерогенное вещество. Его молекулы разрушают клетки мозга.
• Цианистый водород — оказывает негативное влияние на организм.
• Угарный газ — чрезвычайно опасное вещество. Оно способно вызвать кислородное голодание. При его попадании в организм человек начинает чувствовать усталость, сонливость, головную боль, становится раздражительным.
• Альдегиды — угнетают ЦНС, раздражают слизистую дыхательных органов. Одним из самых опасных веществ этой группы является формальдегид. Его концентрация в воздухе, вдыхаемом некурящим, намного выше, чем количество, поступающее в организм активного курильщика.
• Акролеин — вещество, выделяемое в результате неполного разложения табака во время сгорания. Попадая на слизистые носа, оно вызывает сильное раздражение, в результате начинается чихание, опухают аденоиды, наблюдается слезоточивость глаз.

Кроме всех вышеперечисленных элементов, в табачном дыму находится еще более 4 тыс. веществ, способных разрушить человеческий организм. Многие из этих элементов имеют способность сохраняться и накапливаться в тканях, вызывая впоследствии сильную интоксикацию.

Особенно плохо влияние пассивного курения отражается на детском организме.

Опасности

Вторичное курение опасно, и его влияние на здоровье просто несоизмеримо. Воздействует оно на весь организм полностью. Сам никотиновый дым отличается неприятным едким запахом, он за доли секунды впитывается в одежду, волосы. Выделяют два вида воздействия вторичного курения:

• краткосрочное;
• длительное.

Токсины, вдыхаемые в течение короткого срока, быстро обезвреживаются клетками иммунной системы, поэтому существенного вреда они нанести не смогут. Регулярное же нахождение в прокуренных помещениях и общественных местах оказывает разрушительное влияние на организм.

В первую очередь токсинами поражается дыхательная система. Активное курение вызывает появление проблем с ней. Пассивное курение совершенно не отстает во вредности от него и вызывает те же самые симптомы. Попадая на слизистые, табачный дым раздражает и высушивает их. Кроме того, никотин имеет свойство угнетать обонятельную функцию. С течением времени у человека начинает развиваться аллергический ринит. Усугубляясь, он перерастает в вазомоторный. Хронический ринит провоцирует появление проблем со слухом. Постоянно затрудненное дыхание приводит к кислородному голоданию, остановке дыхания во время сна. Опасно пассивное курение появлением астмы. Тем более что у пассивных курильщиков такое заболевание появляется в 5 раз чаще, чем у активных. Не менее опасен хронический обструктивный бронхит, который может привести к фиброзу.

Не менее сильно влияет курение и на ЦНС. Многие вещества, выделяемые при курении, способны оказывать угнетающее воздействие на нервные рецепторы. Организм пребывает в постоянном стрессе и не имеет возможности приспособиться к такому положению вещей. В результате нервные клетки отмирают, не успевая восстановиться. От работы же ЦНС зависит напрямую функциональность всего организма. Никотин в самом начале оказывает роль сильного возбудителя нервной системы, а затем начинает ее угнетать.

Пассивное курение повышает риск появления ишемической болезни сердца. При попадании никотина в кровь сосуды истончаются, уменьшается их эластичность, снижается проходимость.

Что не так с пассивным курением. Новые данные и исследования

Опыт других людей

Пассивное курение – это серьезная проблема, о которой говорят многие люди. Они отмечают, что вдыхание дыма от сигарет может нанести значительный вред здоровью, особенно детям и беременным женщинам. Многие выражают беспокойство по поводу того, что пассивное курение увеличивает риск развития рака легких, сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем со здоровьем. Люди подчеркивают, что необходимо соблюдать запреты на курение в общественных местах, чтобы защитить невинных людей от вредных последствий пассивного курения.

Влияние на детский организм

В семьях курильщиков дети на 90% чаще подвергаются простудным заболеваниям. Попадая в детский организм, токсичные вещества от продуктов сгорания напрочь убивают еще и так не установившуюся иммунную систему.

Значительно возрастает риск заболевания легочными инфекциями у детей, которых матери кормят грудным молоком, не отказываясь от сигарет.

Практически все болезни, характерные для курильщиков с большим стажем, могут возникнуть у ребенка, являющегося пассивным курильщиком:

• астма;
• хронический бронхит;
• ринит вазомоторный или аллергический;
• онкозаболевания.

У детей, растущих в семьях курильщиков, замедляется физический рост, часто возникают проблемы неврологического характера. У малышей, постоянно вынужденных находиться в прокуренных помещениях, появляется апатия, они становятся менее подвижны, агрессивны, раздражительны.

Все о пассивном курении вред, профилактика. Курение в квартире

Воздействие на организм беременной женщины

Важно понимать, что мама во время беременности связана со своим малышом, поэтому все, что поглощает она, в измененном виде попадает к ребенку. Многие элементы сигаретного дыма способны проникать через плаценту и нарушать обмен веществ. Попадая в кровь плода, токсины начинают видоизменять родные ДНК клетки. Возрастает риск рождения ребенка с различными патологиями. Гипоксия у плода приводит к появлению различных умственных отклонений.

Самым страшным последствием непреднамеренного вдыхания никотиновых паров является замирание плода или рождение мертвого ребенка.

У пассивных курильщиц во время беременности чаще возникают проблемы с вынашиванием. Появляется токсикоз третьего триместра, который может спровоцировать преждевременные роды, повышается давление.

Мифы и реальность

Многие думают, что пассивное курение неопасно, а статистика — глупая выдумка. Она создана, чтобы заставить большую часть населения бросить курить. Но пассивное курение и его негативное влияние на организм исследуется на протяжении многих лет. Было действительно доказано, что человек, вдыхающий продукты сгорания сигарет непреднамеренно, рискует намного больше, чем активный курильщик.

Мифы и реальность сильно переплетены между собой, а производители сигаретной продукции всегда будут стремиться продать свой товар повыгоднее. Так на сегодняшний день продвигается продукция, способная «якобы» заменить табачные изделия: электронные сигареты, вейпы. Находится все это в свободном доступе, т. к., по словам производителя, не несет опасности, поэтому покупать модные девайсы могут даже дети. Все это миф для привлечения потребителей.

Курение кальяна, электронных сигарет и вейпов несет такой же вред, как стандартные табачные изделия.

Пассивные курильщики, вдыхая эти пары, также получают свою долю токсинов. В составе ароматических добавок есть некоторая доля никотина, множество добавок и специальный жидкий раствор. Псевдопанацея «от табакокурения» активно изучается, и вскоре удастся запретить продавать все это детям.

Заключительная часть

Пассивное курение негативно влияет на организм человека. Его вред невозможно соотнести даже с активным курением. Самое обидное, что у пассивных курильщиков нет выбора, они не могут перестать вдыхать сигаретный дым. Несмотря на то, что по отношению к курящим принимаются санкции в виде запрета курения в общественных местах и штрафов, на любой остановке можно увидеть дымящего соотечественника.

Особенно вредно пассивное курение для детского организма. Многие люди верят рекламам и думают, что всевозможные заменители сигарет не являются опасными, но это не так. Этот факт должен пресекаться на уровне государства.

Частые вопросы

Какой вред от пассивного курения?

Пассивное курение вреднее активного, поскольку курильщик вдыхает порции дыма, которые проходят через фильтр9. Причем эта порция составляет лишь 35-40% дыма, а остальные 60-65% образуются во время тления самой сигареты и вдыхаются окружающими людьми1.

Что будет если стоять рядом с курящим человеком?

Если некурящий человек находится рядом с курящим или живет в помещении, в котором курят, избежать вредного воздействия сигаретного дыма на здоровье не получится. Поэтому защищать окружающих должен сам курильщик. Самый надежный способ — бросить курить. А до тех пор делать это нужно строго на открытом воздухе.

Как пассивное курение влияет на мозг?

Безшейко В. Г. Согласно результатам исследования, представленным на 139-м ежегодном собрании Американской ассоциации общественного здоровья, пассивное курение в пожилом возрасте ассоциировано с ухудшением когнитивных функций (интеллекта, памяти и внимания).

Можно ли заболеть раком от пассивного курения?

Пассивное курение — процесс, при котором человек сам не курит, но подвергается вредному воздействию табачного дыма от курящего рядом человека. При этом также увеличивается риск развития рака легких. Доза канцерогенов, получаемых при пассивном курении, меньше, чем при активном.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Избегайте мест, где курят. Если вы не можете избежать контакта с дымом сигарет, постарайтесь как можно быстрее покинуть это место.

СОВЕТ №2

Помните, что пассивное курение может быть особенно опасным для детей и беременных женщин. Обеспечьте своим близким безопасное окружение, свободное от табачного дыма.

СОВЕТ №3

Поддерживайте открытый диалог с курильщиками в вашем окружении. Объясните им вред пассивного курения и попросите уважать ваше право на здоровую атмосферу.