Согласно статистике, около 75% населения подвержены такой вредной привычке, как курение. Из 5 мужчин только 1 ни разу не пробовал сигареты. Большинство курильщиков знают, как это опасно, и как сигареты влияют на мужское здоровье, но несмотря на все это они продолжают злоупотреблять этим. Очень сложно отказаться от привычки, которую ты вырабатываешь годами. По тем же данным половина курильщиков познакомились с ней еще во время обучения в школе, поэтому не удивляет тот факт, что при наступлении любой сложной ситуации первым делом рука тянется за сигаретой. Курение для мужчин – нормальное явление, но вред заключается не только в ухудшении здоровья зависимого. Влияет вредная привычка и на близких и окружающих его людей. Все, кто находятся рядом – это пассивные курильщики, которые получают такой же вред от курения, что и активные.
Последствия зависимости
Многие думают, что мужской организм намного крепче, чем женский, но это никак не снижает риска развития заболеваний. Многие представители сильной половины человечества толком и не знают, как влияет курение на мужской организм, поэтому не могут отказать себе в употреблении табачных изделий.
Табакокурение – это зависимость, от которой очень трудно, а порой и невозможно избавиться.
Особенно это касается людей с большим стажем. Каждая отдельная сигарета – это убийца, которая поражает все системы человеческого организма.
Система | Влияние |
Сердечно-сосудистая | Функционирование этой системы тесно связано с работой дыхательной. Во время курения в организм попадает очень мало кислорода, поэтому после наступаеттакое состояние, как кислородное голодание. Кроме того, никотин, который входит в состав сигарет, становится причиной развития болезней, из-за него сосуды сужаются, из-за чего начинается их разрушение. Это приводит к нарушению кровообращения и развитию инфаркта, аритмии, инсультов и т. д. |
Дыхательная | Легкие– это наиболее уязвимое место, они первыми принимают удар на себя. У курящих мужчин рак легкихвстречается в несколько раз чаще, чем у дам. Изначально развиваются хронические формы заболеваний дыхательной системы, такие как трахеобронхит, трахеит, которые из-за того, что человек не перестаеткурить, трансформируются в рак губ, гортани и самих легких. |
Нервная | Кислородное голодание оказывает негативное влияние как на периферийную НС, так и на головной мозг. Сигареты содержат много смол, поэтому у тех, кто выкуривает больше 1 — 2 пачки в день, возможны частые головокружения, постоянное чувство раздражения и повышенный уровень нервозности. |
Иммунная | У тех, кто регулярно курит, снижается иммунитет, и вместе с этим увеличивается риск развития инфекционных заболеваний. |
Мышечная | Токсичные вещества, которые присутствуют в сигаретах, являются не только причиной болезней, но и сказываются на состоянии мышц. Через какое-то время курящий человек теряет свою работоспособность, т. к. его мышцы ослабевают, и он уже не в состоянии работать на максимальную мощность. |
Внешний вид | Курение для мужчин – сложнейшая привычка, которая сказывается на внешнем виде. Основные проблемы, которые появляются из-за сигарет:
Никотиновая кислота и прочие компоненты разрушают ткани полости рта, там начинают размножаться бактерии, что приводит к постоянному неприятному запаху. |
Мнение врачей:
Курение имеет серьезное отрицательное влияние на мужское здоровье, подтверждают врачи. Никотин и другие вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме, увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза и гипертонии. Курение также снижает качество спермы, что может привести к проблемам с плодоспособностью. У мужчин-курильщиков чаще наблюдается эректильная дисфункция из-за нарушения кровоснабжения органов малого таза. Более того, курение увеличивает вероятность развития рака легких, мочевого пузыря и других органов. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют бросить курить для сохранения мужского здоровья и предотвращения серьезных осложнений.
Заболевания репродуктивной системы
Главное, о чем постоянно предупреждает Министерство Здравоохранения, курение очень сильно влияет на репродуктивную систему мужчины, появляются проблемы с потенцией, снижается выработка тестостерона. Это становится причиной неуверенности в себе, разлада в семьях и многих сопутствующих этому проблем.
Потенция и табакокурение – это два взаимозависимых понятия. В России очень высок показатель курильщиков, которым знакомы проблемы снижения потенции, т. к. половая система постоянно отравляется ядами. Как влияет курение на эректильную функцию у мужчин? Если за сутки человек выкуривает больше половины пачки, то в 11% случаев у него начнут развиваться проблемы с либидо и семяизвержением.
Механизм воздействия никотина очень прост: сначала в сосудах появляются небольшие атеросклеротические бляшки, которые цепляются за стенки и нарастают. Это становится причиной снижения притока крови, что влечет за собой сокращение выработки таких гормонов, как тестостерон, и это приводит к понижению либидо. Это состояние характерно не только для курильщиков со стажем, но и для молодых, здоровых половозрелых мужчин, т. к. влияние на организм у никотина и смол не зависит от возрастных категорий. Курение также влияет на следующие параметры:
- структуру сперматозоидов: как только человек отравляет свой организм табачным дымом, у него нарушается формирование чёткой (нормальной) структуры клеток сперматозоидов, что приводит к тому, что из 100 зависимых мужчин только 4-я часть способна оплодотворить женщину;
- подвижность: сперматозоиды способны двигаться очень быстро, но курение значительно замедляется этот процесс;
- объем спермы: нормальное количество сперматозоидов на 1 мм составляет от 20 до 300 миллионов, как только их концентрация уменьшается, появляются первые признаки расстройства. По этой причине многие пары не могут завести ребенка, им необходимо начать лечение мужского бесплодия.
Еще немного статистических данных: у 50% половозрелых курящих мужчин в возрасте от 45 лет диагностированы проблемы с давлением. В особенности были отмечены нарушения нормального кровообращения в органах малого таза, что привело к ослаблению эрекции и дисфункции потенции у мужчин и увеличило риски развития мужского бесплодия.
Польза отказа от зависимости
Отказ от сигарет даже на небольшой период заметно улучшает эректильную функцию мужчины. Наряду с этим, после отказа от курения проводится диагностика и лечение тех болезней, образованию которых поспособствовала вредная привычка. Наблюдается также повышение уровня выносливости, улучшение общего состояния и тонуса организма. Пропадают сильная отдышка и утренний кашель. Сосуды больше не сужаются и не разрушаются, они очищаются от никотиновых бляшек, становятся более эластичными.
Но есть и обратная сторона отказа: неизбежен абстинентный синдром. Никотиновая зависимость является хронической, т. к. во время выкуривания сигарет мозг постоянно получал гормон удовольствия – дофамин. Как только курильщик отказывается от вредной привычки, организм подвергается сильной гормональной перестройке, из-за которой появляются ощущения слабости, сильные вспышки гнева и раздражительность. По этой причине были созданы препараты, которые выступают в роли заместительной терапии. Некоторые специалисты назначают их своим пациентам для того, чтобы те могли без последствий пережить отказ от сигарет. Особенность этих препаратов в том, что они оказывают на человека некий антистрессовый эффект, который не только помогает перенести синдром, но и снижает риск возвращения к привычке.
Несмотря на то что во время отказа от курения у мужчин восстанавливается эректильная функция, не стоит ожидать полноценного выздоровления, нереально вернуть пошатнувшееся здоровье. Годами никотин воздействовал на организм, оказывая губительное патогенное влияние, поэтому некоторые явления уже необратимы.
Опыт других людей
Курение оказывает серьезное влияние на мужское здоровье, вызывая множество негативных последствий. Люди отмечают, что курильщики чаще сталкиваются с проблемами сердечно-сосудистой системы, повышенным давлением и ухудшением кровообращения. Кроме того, курение увеличивает риск развития рака легких, а также приводит к преждевременному старению кожи и потере зубов. Мужчины, злоупотребляющие курением, часто сталкиваются с проблемами потенции и заболеваниями половой системы. Поэтому важно осознать, что отказ от курения может значительно улучшить общее состояние организма и продлить жизнь.
Заключение
Необходимо подчеркнуть, что курение – это зависимость, которую очень сложно побороть самостоятельно. Главное, что нужно помнить – чем раньше человек откажется от курения, тем меньше вреда он принесет своему здоровью. Нельзя забывать и об опасности для пассивных курильщиков. Постоянное нахождение рядом с теми, кто курит, может негативно сказаться на здоровье. Особенно это касается беременных женщин. Они должны понимать, что малейшее кислородное голодание плода приведет к нарушениям в развитии головного мозга, а также врожденным и хроническим заболеваниям малыша в будущем. Курение – это не средство для успокоения и не красивая и модная привычка, это медленное, иногда мучительное разрушение своего организма.
Частые вопросы
Как курение влияет на половую жизнь мужчины?
При курении, помимо сосудистых нарушений и подавления выработки тестостерона, снижается и качество спермы. У здорового мужчины сперматозоиды восстанавливаются за 3 месяца, у курильщика они разрушаются, их активность существенно снижается, уменьшается и количество андрогенов, напрямую влияющих на потенцию у мужчин.
Как сигареты влияют на мужское здоровье?
Влияние курения на организм мужчины Вред курения для мужчин состоит в многократном повышении риска рака лёгких. Это связано с тем, что по количеству выкуриваемых сигарет они оставляют женщин далеко позади. Страдает мужская репродуктивная система. Повышается вероятность развития импотенции и бесплодия.
Чем опасно курение для мужчин?
Курение наносит вред сердцу и кровообращению, увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, инсульта, заболевания периферических сосудов (поврежденные кровеносные сосуды) и цереброваскулярных заболеваний (поврежденные артерии, которые снабжают мозг кровью).
Как курение влияет на мужские гормоны?
При длительном курении отмечается снижение тестостерона в крови, что также может служить причиной снижения сексуальной и эректильной функции. Обнаружена корреляционная взаимосвязь уровня гормона тестостерона у курящих мужчин с возникновением эректильной дисфункцией.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте постепенно снижать количество выкуриваемых сигарет в день, чтобы уменьшить вред от курения на организм.
СОВЕТ №2
Обратитесь к специалисту – врачу или психологу, чтобы получить поддержку и помощь в борьбе с никотиновой зависимостью.
СОВЕТ №3
Изучите информацию о вреде курения на мужское здоровье, чтобы лучше понимать последствия и мотивировать себя на отказ от сигарет.