Эстроген принадлежит к так называемым «женским» гормонам. Его производство начинается с периода полового созревания и находится на пике до начала менопаузы. Данный гормон отвечает за подготовку половых органов к зачатию, вынашиванию и рождению ребенка, оказывает определяющее значение в формировании вторичных половых признаков и регулярности менструального цикла.
Пониженный эстроген негативно сказывается не только на деятельности репродуктивной системы, но и на внешнем виде.
Причины развития эстрогенной недостаточности
Главным образом гормон продуцируется яичниками и частично надпочечниками. Нарушения в гормональном балансе могут быть вызваны рядом факторов, в том числе и наследственными болезнями. Ослабление функционирования яичников, продуцирующих данный гормон, может быть вызвано следующими причинами:
- болезни гипофиза, ведущие к дисбалансу гормональной системы (гипофизарный нанизм, церебрально-гипофизарная кахексия, некроз передней доли гипофиза);
- резкое снижение веса;
- злоупотребление алкогольными напитками, курение, употребление наркотиков;
- наличие гормонально зависящих опухолей;
- прием антидепрессантов или ноотропических препаратов;
- патологии щитовидной железы;
- самолечение гормональными препаратами;
- несбалансированное питание, для которого характерен дефицит холестерина и железа.
Снижение уровня эстрогенов начинается в период менопаузы, что является естественным процессом. Еще тяжелее ощущается эстрогенная недостаточность, вызванная искусственно после удаления матки с придатками, резекции яичников.
Предрасполагающими факторами к снижению уровня гормона могут стать малоподвижный образ жизни, или, напротив, повышенные физические нагрузки, которым подвергается организм во время занятий плаванием, фигурным катанием, спортивной гимнастикой. Некоторые силовые виды спорта ставят женщину перед необходимостью принимать препараты, содержащие тестостерон. Избыток мужского гормона подавляет выработку эстрогена.
Нарушения гормонального баланса часто отмечают при соблюдении вегетарианской диеты, при заболевании анорексией. В большинстве случаев к патологии приводит не одна, а совокупность перечисленных причин.
Мнение врача:
Эстроген играет важную роль в женском организме, и его недостаток может привести к различным проблемам. Врачи отмечают, что недостаток этого гормона может вызвать нарушения менструального цикла, проблемы с плодородием, ухудшение состояния кожи, волос и ногтей, а также увеличить риск развития остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому важно обращаться к специалисту при подозрении на недостаток эстрогена, чтобы получить компетентное консультирование и назначение необходимого лечения.
Симптомы дефицита эстрогенов
В пубертатном периоде
Низкое содержание эстрогенов проявляется уже у девочек подросткового возраста. В норме первые признаки полового созревания должны появиться в возрасте 11-12 лет. У девочки увеличиваются молочные железы, формируется женская фигура, появляются волосы на лобке и в подмышечных впадинах. Недостаточное количество эстрогенов проявляет себя в отсутствии этих признаков. Кроме того, в ряде случаев начавшиеся рост и формирование молочных желез могут замедлиться или вовсе остановиться.
Важным показателем гормонального баланса у девушек является регулярность менструаций. Менархе (первые месячные) как правило, начинается в 12-13 лет, а становление менструального цикла завершается к 15-16 годам. При недостатке эстрогенов менструация начинается позже 16 лет, а иногда отсутствует. В ряде случаев у девочки формируется фигура по мужскому типу, для которой характерны узкий таз, широкие плечи, развитые мускулы.
На гинекологическом осмотре у таких девушек определяют маленькие размеры матки и недоразвитие внутренних и внешних половых органов. Гипоэстрогения негативным образом сказываются на возможности девушки в будущем забеременеть и стать матерью.
Следует отметить, что недостаточный рост груди, нерегулярный менструальный цикл и другие признаки могут сопровождать и многие другие заболевания. Они не всегда свидетельствуют о низком уровне эстрогенов. При задержке полового развития девочки необходимо обращаться к врачу гинекологу и эндокринологу, которые определят причину и назначат соответствующее лечение. Самостоятельное применение медикаментов в этих случаях недопустимо, поскольку гормональная система девочки еще только формируется, и грубое вмешательство может только осложнить проблему.
В период менопаузы
Естественное снижение уровня эстрогенов наблюдается в период менопаузы. При их недостатке угнетение работы яичников наступает в раннем возрасте 40-45 лет, а иногда и раньше. В этом случае врачи диагностируют раннюю менопаузу. Женщины жалуются на головные боли и головокружение, приливы жара, повышенное сердцебиение, потливость.
Изменения гормонального фона, начавшиеся в раннем возрасте, приводят к сбоям в работе яичников и надпочечников. У женщины повышается риск заболеть сахарным диабетом, атеросклерозом, остеопорозом, инфарктом миокарда, заболеваниями щитовидной железы.
Средний возраст наступления климакса – 45-55 лет. Для этой категории женщин характерны следующие признаки плохого самочувствия:
- увеличение веса – связано с недостаточной деятельностью желез внутренней секреции;
- нарушения в работе органов пищеварения – вздутие живота, дисбактериоз;
- снижение количества вырабатываемого коллагена – вызывает появление морщин, растяжек, целлюлита, потерю кожей влаги и эластичности;
- появление большого количества папиллом и родинок в течение нескольких месяцев;
- нарушения мозгового кровообращения, ведущие к инсультам и инфарктам;
- повышенная частота пульса;
- снижение полового влечения, чувствительности слизистых половых органов, сухость влагалища.
Негативные изменения происходят и в психоэмоциональном состоянии представительниц слабого пола. Женщины испытывают ухудшение памяти и работоспособности, эмоциональное напряжение, повышенную утомляемость, раздражительность.
В репродуктивном возрасте
Для женщин репродуктивного возраста характерны следующие симптомы недостатка эстрогенов:
- частые заболевания половых органов воспалительного характера (кольпиты, вагиниты), болезнь протекает тяжело даже при вовремя назначенном лечении и носит хронический характер;
- сбои в менструальном цикле – месячные становятся нерегулярными (1 раз в 2-3 месяца), выделения при этом остаются скудными, мажущего характера;
- тяжело протекающий предменструальный синдром;
- отсутствие смазки, выделяемой железами влагалища, необходимой для нормального протекания полового акта, вызывает физическую боль и моральный дискомфорт;
- негативное состояние кожных покровов, отмечают шелушение и повышенную сухость кожи, появление прыщей;
- резкое снижение работоспособности, склонность к депрессивным состояниям, бессонница, повышенная раздражительность, агрессивность;
- перепады артериального давления, приливы жара, боли в сердце и суставах;
- ухудшение состояния ногтей и волос (ломкость, сечение кончиков, выпадение).
Недостаток эстрогенов почти всегда сказывается на моральном состоянии женщины. Ощущение того, что она теряет физическую привлекательность, ведет к сексуальным и психологическим расстройствам, снижению самооценки, проблемам во взаимоотношениях со своим партнером. Дисбаланс гормональной системы провоцирует заболевания мочевыделительной системы, расстройства кишечника, вегетососудистые нарушения.
Гипоэстрогения у беременных
Если норма уровня эстрогенов у женщины репродуктивного возраста составляет от 12 до 190 пг/мл, то при беременности показатели гормона значительно увеличиваются. Он необходим для успешного протекания беременности, нормального функционирования половых органов и развития плода. Если он понижен, это свидетельствует о следующих рисках:
- нарушениях в состоянии плаценты, которые могут привести к ее отслоению;
- угрозе самопроизвольного аборта;
- развития синдрома Дауна и других генетических отклонений у плода;
- патологиях в работе сердечной и нервной системы плода;
- маточных кровотечениях.
Последствия недостатка эстрогенов на поздних сроках беременности могут проявляться в рисках перенашивания ребенка, возникновении слабости родовой деятельности при родоразрешении. Для повышения их уровня будущей матери назначают замещающую гормонотерапию, специальную диету.
Опыт других людей
Эстроген играет важную роль в женском организме, и его недостаток может вызвать различные проблемы. Люди отмечают, что недостаток этого гормона может привести к нарушениям менструального цикла, проблемам с памятью и концентрацией, а также ухудшению состояния кожи и волос. Более того, недостаток эстрогена у женщин может увеличить риск развития остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому важно обращать внимание на свое здоровье и при необходимости консультироваться с врачом для поддержания баланса гормонов.
Диагностика патологического состояния
Перечисленные симптомы характерны не только при дефиците эстрогенов, но и при других заболеваниях. Как определить недостаток гормона у женщин? Для этого необходимо сдать на анализ кровь. Иногда дополнительно требуется анализ мочи и исследование фолликулостимулирующего гормона. Его проводят через некоторое время после определения уровня эстрогенов. При их недостаточном количестве показатели ФСГ также будут низкие.
Показатели нормы гормона зависят от возраста женщины. У детей до 11 лет норма не превышает 5-22 пг/мл. У женщин репродуктивного возраста он зависит от фазы менструального цикла и колеблется в значениях от 12 до 190 мг/мл. Резкое снижение количества эстрогенов до 5-46 мг/мл происходит при климактерическом угасании работы яичников.
Тест на гормон рекомендуют сдавать на 3-5 день месячных, но часто врачи рекомендуют дополнительный анализ на 20-21 день цикла. За несколько суток до сдачи анализа необходимо исключить физические нагрузки, не употреблять жирную пищу, отказаться от курения и алкогольных напитков. Кровь сдают в утренние часы, натощак. Если женщина по каким-либо причинам употребляет гормональные препараты, она должна уведомить об этом врача.
Лечение
Лечение при низком уровне эстрогенов направлено на подбор медикаментозных средств, повышающих его уровень. Следует отметить, что выбор гормональных препаратов, дозировку и схему применения проводит исключительно лечащий врач с учетом уровня гормона, возраста женщины, состояние ее здоровья и индивидуальных особенностей. Так, схема приема гормональных препаратов женщинами репродуктивного возраста существенно отличается от схемы приема средств женщинами в период менопаузы. Самостоятельное бесконтрольное употребление таких препаратов может нанести непоправимый вред.
Помимо медикаментозной терапии пациентке должны быть созданы условия, которые будут стимулировать выработку организмом собственного гормона. В первую очередь это касается пересмотра рациона, внесения корректировки в меню. Широко используются народные средства: употребление отваров и настоек трав.
Читайте также:
У подростков, страдающих эстрогенной недостаточностью, гормональная терапия, должна сопровождаться физиотерапевтическими процедурами, умеренными занятиями спортом, правильным чередованием физических нагрузок и спокойного отдыха. При необходимости назначают консультации психотерапевтов.
Частые вопросы
Чем опасен низкий эстроген у женщин?
Чем опасен низкий уровень эстрогена? Низкий уровень эстрогенов в течение продолжительного периода опасен последствиями в виде чрезмерной хрупкости костей, инфарктов и инсультов, хронических атрофических заболеваний мочеполового тракта.
В чем выражается нехватка эстрогена у женщин?
потливость, проблемы со сном, вагинальное истончение стенки, пониженное количество вагинальной смазки (сухость влагалища),
Чем опасен эстроген для женщин?
О повышении уровня эстрогена сигнализируют проблемы с пищеварительной системой – тошнота и рвота после еды. Работа кишечника также меняется – могут возникать запоры. Высокий уровень гормона провоцирует выпадение волос и появление высыпаний на лице.
Как понять что не хватает гормона эстрогена?
хроническая усталость,частые приступы мигрени,повышенная ломкость костей,постоянно холодные конечности,нарушения менструального цикла,чувствительность молочных желез,обильные болезненные менструации,нестабильность артериального давления,Ещё•15 июл. 2022 г.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При недостатке эстрогена у женщин важно обратить внимание на свой рацион и включить в него продукты, богатые растительными эстрогенами, такие как соевые бобы, лен, чеснок, оливки, горох, фасоль и цельные злаки.
СОВЕТ №2
Регулярные физические упражнения могут помочь поддерживать уровень эстрогена в организме. Рекомендуется заняться аэробными упражнениями, такими как бег, плавание или езда на велосипеде, которые способствуют улучшению общего здоровья.
СОВЕТ №3
При недостатке эстрогена у женщин важно обратиться к врачу-гинекологу для консультации и возможного назначения заместительной гормональной терапии, если это необходимо для поддержания здоровья.
