Как устранить ощущение песка в глазах?

Ощущение песка в глазах знакомо почти всем современным людям. Необходимо разобраться, каковы причины появления подобного симптома и что делать в этом случае.

Стоит отметить, что наиболее часто это дискомфортное ощущение является результатом нарушения распределения слезной жидкости по поверхности глаза, а также попадания инородных тел.

Проблема может крыться и в довольно опасных офтальмологических заболеваниях. Лечение только этого симптома не позволяет в большинстве случаев устранить имеющуюся патологию.

Причины появления ощущения песка в глазах

Многие современные люди жалуются на периодически появляющийся дискомфорт и снижение зрения. Когда присутствует ощущение, что имеется песок в глазах, что это значит и какие могут быть причины данного нарушения, может определить только врач-офтальмолог.

Внимание! Самостоятельно ставить себе диагноз крайне опасно.

Врач-офтальмолог

1. Достаточно часто причины, почему появляется дискомфорт такого рода, относятся к влиянию различных факторов внешней среды.
2. Нередко подобная проблема возникает, когда человек слишком много времени проводит за компьютером или телевизором. Это способствует появлению повышенной нагрузки на зрительный аппарат и способствует развитию синдрома сухого глаза.

Это нарушение обычно очень интенсивно проявляется по утрам и вечерам. Может наблюдаться ощущение мусора и резь в глазах, покраснение склер. Как правило, все симптомы исчезают при частом моргании и после отдыха от работы за компьютером.

Когда появляется ощущение песка в глазах, причинами могут быть следующие офтальмологические заболевания:

• логофтальм;
• блефарит;
• кератит;
• аденовирусная инфекция;
• болезнь Шегрена;
• аллергия.

При определенных обстоятельствах дискомфорт такого рода может появиться при астигматизме, трахоме и демодекозе.

Если ощущения, что попал песок в глаза, появляются не только утром, но сохраняются на протяжении дня, скорее всего, проблема кроется именно в присутствующих заболеваниях.

В этом случае могут наблюдаются дополнительные симптомы. Глаза болят и слезятся, присутствует повышенная чувствительность к свету и зуд — это все может указывать на прогрессирование некоторых заболеваний. Кроме того, нередко люди жалуются на «насыпанный песок» при ношении линз.

При появлении любых неприятных ощущений необходимо обратиться к офтальмологу, так как только определение первопричины проблемы поможет устранить ее.

Мнение врача:

Ощущение песка в глазах может быть вызвано различными причинами, включая сухость глаз, аллергическую реакцию или наличие инородного тела. Врачи рекомендуют начать с промывания глаз водой или использования искусственных слез для увлажнения. Если ощущение не исчезает, следует обратиться к офтальмологу для проведения осмотра и выявления возможных проблем. Врач может назначить лечение, включая капли или мази, а также дать рекомендации по предотвращению повторного появления ощущения песка в глазах. Важно не игнорировать это неприятное ощущение, так как оно может быть признаком более серьезных проблем со здоровьем глаз.

Как убрать песок в глазах. Лайфхак

Лечение медикаментозными средствами и своими силами

Многие люди не обращаются к врачу сразу, а стараются лечить данный симптом с помощью специальных капель, которые имитируют слезную жидкость человека. Иногда это действительно помогает, к примеру, если имеется синдром сухого глаза.

Если проблема появляется на фоне негативного воздействия окружающей среды, лишь его устранение позволяет добиться хорошего результата.

Гимнастика для глаз

• Значительную пользу в этом случае может принести специальная гимнастика.
• В некоторых случаях назначаются специальные витаминные комплексы.
• Помогает ношение специальных очков, защищающих зрительный аппарат от воздействия вредного ультрафиолета и других факторов окружающей среды.

При появлении неприятных ощущении при ношении контактных линз нередко требуется консультация офтальмолога для замены их на другие. Однако если присутствуют и иные проявления болезни, а не только имеется ощущение, что попал песок в глаза, лечение должно проводиться с учетом этиологии.

При воспалительных заболеваниях обычно назначаются антибиотики, которые позволяют подавить рост числа патогенных микроорганизмов. Если проблема появляется на фоне аллергических реакций, назначаются препараты для их подавления.

При этом удается избавиться и от ощущения, что в глазах песок. В некоторых случаях прописываются капли для устранения воспалительного процесса.

Капли в глаза

Если по утрам появляется ощущение в глазах, как будто песок, и при этом имеется подтвержденный логофтальм, при котором веки не смыкаются полностью, необходимо регулярно закладывать на ночь специальную мазь.

Это предотвратит пересыхание слизистой оболочки и не допустит развития неприятных симптомов. Таким образом, терапия должна быть направлена на устранение первичной патологии, которая вызвала неприятные ощущения. Только в этом случае может быть достигнут необходимый положительный результат.

Народные средства

Если появление неприятных ощущений связано не с поражением зрительного аппарата патогенной микрофлорой или же аллергической реакцией, вполне можно использовать некоторые методы нетрадиционной медицины для устранения симптомов.

Существует ряд довольно простых и при этом безопасных методов борьбы с ощущением, что в глаза кто-то насыпал песка.

Отвар ромашки

Первым средством является отвар ромашки. Приготовить его очень просто. В металлическую емкость нужно налить примерно 0,5 л кипятка и поставить на огонь. Далее в воду добавить 3 ч.л. измельченной ромашки.

Средство проварить не менее 3-5 минут, а затем дать остыть. Когда жидкость станет комнатной температуры, можно ее процедить и использовать для промывания пересохших глаз.

Это средство не только поспособствует выработке естественной слезной жидкости, но и устранит воспаление и защитит слизистую оболочку от поражения патогенной микрофлорой.

Заварка чая

Чтобы устранить чувство песка в глазах и усталость, можно использовать крепкую заварку зеленого или черного чая. В ней нужно вымочить ватные спонжи и приложить их к глазам.

Длительность процедуры должна составлять примерно 10-15 минут. После этого обычно наступает значительное облегчение. Чтобы надолго избавиться от чувства сухости глаз, желательно использовать примочки на основе чая несколько раз в сутки.

Овощи

Устранить этот симптом можно и с помощью огуречных компрессов. Для проведения процедуры необходимо нарезать этот овощ очень тонкими кольцами. Чтобы устранить сухость глаз, ощущения песка и другие неприятные симптомы, лучше всего брать молодые огурцы, которые не имеют сформированных семян.

Такие овощи отличаются более высоким содержанием питательных веществ. Обычно достаточно сделать такие компрессы несколько раз в день, чтобы устранить все неприятные ощущения.

Внимание! Лечение народными средствами ощущения песка в глазах следует проводить только после консультации офтальмолога.

Опыт других людей

Многие люди сталкиваются с неприятным ощущением песка в глазах, которое может вызвать дискомфорт и даже ухудшить зрение. Одним из распространенных советов по устранению этой проблемы является промывание глаз чистой водой или специальным раствором для глаз. Также рекомендуется не трогать глаза грязными руками и избегать сильного ветра или пыли. Важно помнить, что если ощущение песка в глазах не проходит длительное время или сопровождается другими симптомами, необходимо обратиться к врачу для профессиональной консультации и лечения. Всегда следует заботиться о здоровье глаз и обращать внимание на любые изменения в их состоянии.

Видео

Частые вопросы

Как избавиться от ощущения песка в глазах?

При появлении синдрома сухого глаза назначаются глазные капли, увлажняющие конъюнктиву. Их состав приближен к натуральной слезе. Регулярное использование капель устраняет чувство песка в глазах, покраснение, снимает зуд. Дополнительно рекомендуются препараты, ускоряющие регенерацию клеток.

Почему в глазах как будто песок?

Ощущение песка в глазах может говорить о том, что слизистые глаз раздражены, пострадала роговица. Эпителий – это очень тонкая пленка, которая покрывает слизистые оболочки, попадает на роговицу в том месте, где начинается радужка. Если эпителий затронут очагом воспаления, появятся достаточно плотные участки.

Как будто песок в глазах какие капли капать?

Антибактериальные капли (Сульфацил натрия, Левомицетин, Тобрекс и пр.). Такие капли необходимы при раздражении глазной поверхности, что вызвано бактериальным поражением.

Как в домашних условиях промыть глаз от песка?

Лучше всего это сделать при помощи закапывания глазных капель (если их нет, то можно воспользоваться обычной чистой водой либо отваром ромашки). Если инородный объект располагается под нижним веком, то для его удаления нужно будет подготовить чистую воду, марлевую салфетку или ватную палочку.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Если у вас ощущение песка в глазах, не трите их руками. Вместо этого попробуйте промыть глаза чистой водой или использовать искусственные слезы для увлажнения.

СОВЕТ №2

Если ощущение песка в глазах не проходит, обратитесь к офтальмологу для профессиональной консультации и диагностики возможных проблем.

СОВЕТ №3

Избегайте трения глаз о ресницы или веки, чтобы не усугубить ощущение песка. При необходимости используйте специальные капли от аллергии или воспаления.