В жизни часто случается, что человек не может найти работу. Внешний вид привлекательный, опыта хватает, образование имеется, но все равно ничего не удается. В итоге он впадает в глубокую депрессию и уже не может заставить себя что-то делать.
Безуспешные поиски работы могут привести человека к депрессии
Важно ознакомиться с основными причинами неудачного трудоустройства. Подумайте, какая работа будет приносить пользу окружающим и станет интересной.
Причины неудач
Завышенные ожидания — частое явление. Не получается найти работу. Хочется идеальных условий. В таком случае нужно реально оценить ситуацию и понять, что с такими запросами поиски могут затянуться надолго.
Рассматривайте разные варианты и выделите среди них наиболее привлекательные.
Мнение врачей:
Врачи считают, что неудачные попытки найти работу могут быть тяжелым испытанием для психического здоровья. В таких ситуациях важно не падать духом и не терять надежду. Рекомендуется обратить внимание на свои эмоции и стрессовые реакции, не подавлять их, а наоборот, обсудить с близкими или специалистом. Полезно уделить время самопомощи, занимаясь спортом, медитацией или хобби. Также стоит пересмотреть свои стратегии поиска работы, возможно, обратиться за помощью к карьерному консультанту или пройти дополнительное обучение. Важно помнить, что неудачи – это временные трудности, которые могут стать стимулом для личностного роста и новых возможностей.
Неудачное резюме
Часто соискатели указывают информацию, которая не интересует работодателя. Они описывают опыт с прежнего места, который никак не связан с новым. Они пишут о навыках, которые не нужны для нового места работы.
Задание резюме — отобразить лучшие стороны соискателя, показать, что он является достойным кандидатом на эту вакансию.
Неподходящая квалификация
Человек отучился в университете 5-6 лет. На рынке труда профессия стала неактуальной, и выпускник не может устроиться на работу.
Ему нужно идти на работу, которая не будет приносить удовольствие. В таких ситуациях лучше переучиться и стать специалистом в отрасли, которая по душе.
Опыт других людей
По мнению многих людей, важно сохранять оптимизм и настойчивость в поиске работы, даже если несколько попыток оказались неудачными. Они советуют не отчаиваться, а активно искать новые возможности, обновлять резюме, улучшать навыки и общаться с профессионалами своей отрасли. Некоторые рекомендуют обратиться за помощью к карьерному консультанту или пройти курсы повышения квалификации. Важно также поддерживать позитивное мышление, верить в свои силы и помнить, что каждая неудача приближает к успеху, если извлечь из нее уроки и продолжить двигаться вперед.
Плохая подготовка к собеседованию
Первое, на что обращает внимание рекрутер, внешний вид. Часто люди неответственно к этому относятся и приходят на собеседование в повседневной одежде. Некоторые мужчины позволяют себе приходить в спортивной обуви, чего делать нельзя.
Вторая ошибка — опоздание. Лучше прийти на 5-10 минут раньше.
Другие показатели плохой подготовки:
- незаинтересованность;
- неадекватные ожидания по поводу зарплаты;
- чрезмерная критика бывшего руководства;
- отсутствие элементарной воспитанности;
- отказ исполнить тестовое задание или пройти испытательный срок и т.д.
Самая частая причина отказа в сотрудничестве — ложная информация в резюме. Пытаясь себя идеализировать, человек переходит границы и составляет портрет, которому не соответствует.
Отсутствие опыта или долгий перерыв
Сейчас всем нужны работники с опытом. Желательно, чтобы его срок был не менее 1 года. Это значительно замедляет процесс поиска для студентов или выпускников вузов.
Большой перерыв — проблема многих мам. Будучи в декретном отпуске, они теряют квалификацию.
Важно параллельно с поиском заниматься личностным ростом. Стоит убедить руководителя или рекрутера в своей компетентности.
Основные ошибки
Человек отбрасывает варианты, которые навязаны обществом как недостойные.
Распространённый стереотип – низкая оплата труда.Это касается вакансий, где не требуется высшего образования, специальных навыков или опыта. Главное — много и усердно работать.
Среди таких профессий:
Читайте также:
- курьеры;
- официанты;
- баристы;
- аниматоры;
- грузчики;
- администраторы и т.д.
Если есть желание заработать, то нужно попробовать это сделать. Иногда обычный курьер имеет зарплату выше, чем офисный сотрудник.
Бариста — одна из должностей, на которую можно устроиться без квалификации
Неправильная методика поиска
Пересматривать все вакансии подряд, рассчитывая увидеть подходящую не лучший вариант. В любом деле помогает систематизация. Определитесь с желаемым местом расположения, уровнем оплаты труда. Для этого на тематических сайтах есть фильтры.
Другой случай — поиск руководящей должности. Если человек ее ищет в объявлениях газет, то поиски обречены на провал. Престижная компания подобную информацию размещает только на своем сайте или на биржах труда.
Неактуальные представления
Некоторые люди никогда не задумываются о собственном бизнесе. Им проще найти работодателя, вести записи в трудовой книге и по окончании стажа получать пенсию. Те, кто пробовал работать на себя, не станут обогащать других.
Среди альтернативных вариантов заработка есть такие:
- фрилансинг;
- инвестирование;
- собственное дело;
- сетевой маркетинг.
Если у человека низкая самооценка, нужно с ней бороться. Всегда стремитесь стать лучшей версией себя.
Фрилансинг — отличный вариант альтернативного заработка
-
Читайте также:
Почему сложно найти хорошую работу
Человек в любом возрасте хочет иметь достойную работу. Получать удовольствие от того, чем занимается, приносить другим пользу. Даже имея необходимый опыт, образование и личные качества, не удается получить желаемую должность. В итоге соискатель впадает в депрессию и отчаивается.
Другие причины, по которым поиски затягиваются:
- Плохое месторасположение фирмы. Добираться к офису более 1 часа — вариант, который устраивает немногих.
- Низкая зарплата. Если для одних работа нужна для удовольствия, то другим для оплаты своих потребностей.
- Скучная или бесперспективная работа. Возможность карьерного роста, полного раскрытия своего потенциала — важная составляющая профессиональной деятельности.
Еще одна причина длительного поиска работы — боязнь действовать.Соискатель знает, что ему нужно, но боится отправить резюме или посетить собеседование, считает, что его знаний и умений не хватает для желаемой вакансии.
Совет от рекрутеров: если трудно найти работу, будьте скромнее. Не нужно требовать высокой зарплаты, не показав собственных умений или не имея богатого опыта. Начните с малого, развивайтесь, чтобы стать специалистом, и тогда отчаяться при поиске работы не придется.
Решение проблемы
Карьерные коучеры советуют провести психоанализ, разобраться в жизненных целях. Выпишите на лист бумаги свои сильные и слабые стороны. Это поможет понять, какой работы следует избегать, а на какую обратить внимание:
- обдумайте, что вдохновляет на трудовую деятельность;
- проанализируйте, откуда черпаете жизненную энергию;
- решите, что ближе к душе: творчество, работа с техникой, людьми.
Определившись с примерным списком вакансий, займитесь своим развитием. Читайте профессиональную литературу, посещайте необходимые форумы. Если опыт работы в нужной сфере есть, можно повысить квалификацию. Простой способ — платные курсы. Их продолжительность 3-6 месяцев.
Посещайте различные мероприятия, можно обзавестись полезными контактами, среди них может быть работодатель, который ищет новых сотрудников после увольнения старых. По правилам хорошего тона корректно спрашивать только общую информацию о вакансии. Лучше обменяться контактами и назначить встречу.
Пообщайтесь с людьми, которые уже занимают желаемую должность, узнайте нужную информацию. Это поможет понять, соответствуют ли ожидания реальности.
Для начала следует составить список приемлемых вакансий
-
Читайте также:
Как настроиться
Эффективный метод — аффирмации. Это положительные утверждения, которые работают за счет самовнушения.
Список действующих аффирмаций:
- я хороший специалист;
- меня рад нанять любой работодатель;
- поиски работы плодотворны;
- я практически нашел работу своей мечты;
- я обладаю достаточными знаниями для этой должности;
- я всегда внимателен к деталям;
- мои качества подходят для этой работы;
- я успешен, пунктуален, полон сил и энергии и т.д.
Не может найти работу тот, кто плохо старается. Позитивный настрой перед прохождением собеседования — залог успеха. Сначала нужно будет заставлять себя проговаривать эти утверждения, позже они будут звучать в голосе непроизвольно.
Как найти работу разным категориям людей
Поиски работы — щепетильная тема для молодых мам в декрете, студентов и пенсионеров. Молодых мам и студентов не желают брать на полную занятость из-за невозможности составить точный график.
У пенсионеров причина другая — ограниченность в физических действиях. Проблемы со здоровьем не позволяют повышать продуктивность, чего требует руководство.
Решение подобных проблем есть, это фриланс. Заказчику все равно, какой возраст, социальный статус, образование у исполнителя. Важен факт выполнения работы, в которой учтены все требования. При поиске исполнителя рассматривается его репутация. Чтобы проверить реальные навыки работника, ему следует сделать тестовое задание. При удачном прохождении возможно длительное сотрудничество. Преимущества работы на фрилансе:
- оплата на карту банка через 1-2 дня после сдачи заказа;
- оцениваются только профессиональные навыки работника;
- можно работать удаленно;
- для работы нужны лишь умения, интернет и необходимое программное обеспечение.
Главное удобство — работу можно делать в любое время суток.Важно сдавать ее в оговоренный заранее срок. Чем лучше навыки, тем выше потребность в таком работнике.
Заключение
Поиски работы это всегда тяжело. Неподходящие условия труда, низкая оплата, отдаленность от места проживания — причин много. Важно составить план, по которому будет проводиться поиск. Перед этим обдумайте, какой должна быть любимая работа.
Молодым мамам, студентам и пенсионерам сейчас также нет проблем с поиском работы. Существуют альтернативные источники дохода. Самый популярный – фриланс. К любой работе нужно подходить ответственно и заранее готовиться. Плохая подготовка может стать причиной очередного отказа.
Частые вопросы
Как не впасть в отчаяние при поиске работы?
Не превращайте поиски в фулл-тайм работу Серьезно, когда вы целыми днями ищете работу — это ужасно. … Не забывайте выходить из дома … Обратитесь за поддержкой к близким … Не возлагайте все надежды на одну вакансию … Займитесь волонтерством27 янв. 2020 г.
Когда Хуже всего искать работу?
В разгар весны или осени ситуация накаляется. Вакансий становится больше, но больше и соискателей-конкурентов. Если вам важен выбор и количество возможностей, планируйте поиск работы на март-апрель или сентябрь-октябрь. В мае активность работодателей в поиске снижается из-за праздников, летом — из-за отпусков.
Как не нервничать при поиске работы?
Разделите процесс поиска работы на несколько этапов … Подготовьтесь к собеседованию заранее … Положительно относитесь к процессу поиска работы и возможным отказам … Научитесь расслабляться … Выпускайте накопившийся «пар» … Займите себя максимально31 мар. 2020 г.
Почему меня не берут на работу после собеседования?
Самыми распространенными причинами отказов стали завышенные зарплатные ожидания кандидатов (121 500 ответов работодателей), отсутствие у них необходимых навыков (91 300 ответов) и несоответствие корпоративной культуре (65 500 отказов).
Полезные советы
СОВЕТ №1
Не отчаивайтесь после неудачных попыток поиска работы. Помните, что это временное состояние, и с каждым новым усилием у вас появляется шанс найти подходящее предложение.
СОВЕТ №2
Проанализируйте свои действия и подходы к поиску работы. Возможно, есть что-то, что можно улучшить: обновить резюме, подготовиться к собеседованиям лучше или искать вакансии на других платформах.
СОВЕТ №3
Поддерживайте позитивный настрой и не забывайте о саморазвитии. Время без работы можно использовать для обучения новым навыкам, участию в онлайн-курсах или волонтёрской деятельности.
